En los 50, los habitantes del pueblo de Roseto (EE UU) apenas sufrían enfermedades vasculares. Su secreto no estaba en la alimentación ni en su genética, sino en su sentido de comunidad.
La dieta saludable, con especial hincapié en algunos alimentos, puede ayudar a frenar el deterioro y la caída del pelo. Estas son las claves.
Las reacciones alérgicas se producen rápidamente cuando una sustancia alérgena entra en contacto con nuestros anticuerpos. Sin embargo, los síntomas empeoran por la noche, ¿por qué?
¿Tras esta devastadora pandemia por COVID-19 nacerán más niñas? Los datos sobre el sexo de los bebés nacidos en situaciones de adversidad nos hace sospechar que sí.
Tener perro reduce el sedentarismo, beneficia la salud cardiovascular, previene el asma y ayuda a recuperarse más rápido en caso de sufrir un ataque cardíaco.
Cada vez que un deportista al que seguimos llega a una final, vibramos de emoción. Y si gana, sentimos la victoria casi como si fuera nuestra. También a nivel cerebral, según ha demostrado la neurociencia.
A la hora de escoger una franja horaria para realizar una actividad física es necesario tener en cuenta diversos factores que pueden afectar al rendimiento y a la salud.
El yoga tiene efectos beneficiosos para el cuerpo al tratarse de un ejercicio físico, pero también puede resultar positivo para nuestra mente al reducir el estrés.
Cuando un perro roe algo, no es un simple acto de destrucción sin sentido. Es una de las formas más antiguas y profundas que tienen de relacionarse con el mundo, de calmarse, de explorar, en definitiva, de ser perros.
Un nuevo estudio revela que también las personas que no trabajan sucumben a la desazón y el decaimiento característicos de la “ansiedad del lunes”.
