El cerebro aprende interactuando con el cuerpo y el entorno. Deporte y psicomotricidad son una forma de conocimiento, de creatividad y de construcción personal.
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Cuando se destaca en deporte, solemos hablar de talento. Pero ¿y si ese talento no fuera un don innato, sino algo que depende de la práctica, el entorno y un cerebro que cambia mientras aprende?
No sólo debemos pensar en cómo conseguir usar menos el móvil, sino en qué factores nos ayudan a usarlo mejor. Uno de ellos es el deporte, especialmente en la adolescencia.
Practicar deporte (sea en grupo o en solitario, competitivo o no) incide positivamente en todos los indicadores de salud mental, sueño y calidad de vida.
En las competiciones infantiles y juveniles, los jugadores más mayores o maduros tienen ventaja y suelen jugar mejor. No quiere decir que sean mejores jugadores a largo plazo.
Top contributors
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Profesor del Grado de psicología en la Universidad Villanueva, Universidad Villanueva
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Profesor e investigador de la Sección de Genética Biomédica, Evolutiva y del Desarrollo. Director de la Cátedra de Neuroeducación UB-EDU1st, Universitat de Barcelona
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Profesor de la Facultad de Ciencias del Deporte, Universidad Pablo de Olavide
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Profesor asociado Facultad Ciencias del Deporte, Universidad Pablo de Olavide
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Catedratico Educación Física, Universitat de Lleida
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Profesor de ciencias de la actividad física y el deporte, Universidad de Zaragoza
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Profesor Titular. Área de Educación Física y Deportiva, Universidad de Zaragoza
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Catedrático Área de Educación Física y Deporte, Universidad de Zaragoza
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Profesora Titular Área Educación Física y Deportiva, Universidad de Zaragoza
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Profesora Doctora en Sociología en la Facultad de Ciencias Sociales y Humanas, Universidad de Deusto
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Docente Investigador en motricidad humana y promoción de actividad física, Universidad de Deusto
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Profesor Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Facultad de Educación y Deporte, Universidad de Deusto