진정한 대화를 통해 당신과 함께 목표와 습관을 만들어가는 AI 성장 코치.
대부분의 목표 앱은 목록에 불과합니다. Goals는 코치입니다.
성장 코치를 만나보세요 — 단순히 말만 하는 것이 아닌 새로운 종류의 AI 코치입니다. 당신과 함께 만들어갑니다: 무엇을 목표로 하는지 공유하면 코치가 목표를 설정하고, 단계별로 나누고, 작은 습관을 디자인하고, 알림을 설정하고, 진행 상황을 확인하며, 속도를 추적합니다 — 이 모든 것이 대화를 통해 이루어지며, 항상 당신이 확인할 수 있습니다.
그리고 최고의 책들이 가르치는 방식으로 코칭합니다. 코치는 16가지 연구 기반 방법을 알고 있으며, 당신의 상황에 맞는 적절한 방법을 적용합니다:
• 아주 작은 습관의 힘 & Tiny Habits — 작게 시작하고 꾸준히 유지하기
• CBT 사고 도구 — 방해가 되는 생각들을 위해
• 딥 워크 & 플로우 — 집중력을 보호하고 훈련하기
• GTD(Getting Things Done) & SMART 목표 — 제대로 정리하기
• 스토아 철학, 자기 연민, 그릿, The ONE Thing 등
방법을 읽고, 실천하세요
실천 라이브러리는 아름다운 잡지 스타일 가이드가 진열된 선반입니다 — 각 방법의 핵심 아이디어가 실제 그림으로 표현되어 있고, 움직이는 부분, 저자의 명언, 실제 예시, 그리고 코치에게 바로 전달할 수 있는 "지금 시도해보기"가 포함되어 있습니다.
중요한 것을 추적하세요
• 진행 상황, 일일 속도, 예상 완료일을 포함한 목표
• 링, 연속 기록, 단계별로 실행할 수 있는 라이브 루틴을 포함한 습관
• 나만의 삶의 영역, 색상, 사진 배경
• 코치와 함께 작업한 날을 포함한 모든 것의 캘린더
설계부터 프라이빗
코치와의 대화는 당신의 기기에만 저장됩니다. 당신의 기록은 얼마나 많이 실천했는지를 보여주며, 당신이 무엇을 말했는지는 절대 기록되지 않습니다.
당신의 언어로
17개 언어로 완벽하게 현지화되었습니다. 코치가 당신의 언어로 말합니다.
모든 계정에는 무료 코치 메시지가 포함됩니다. 당신의 마음속에 있는 것부터 시작하여 거기서부터 만들어나가세요.
Y’ALL. This app. The creators clearly have read and applied the books and sources they have listed, (I was intrigued because I have read most of the books) and then they went a step further and made the interface design ✨ g o r g e o u s ✨ already I feel confident and excited to track and meet my goals. Other habit tracker apps are narrow minded, using nothing more than peppy graphics and a simple tally system that can leave you feeling annoyed and rebellious if you miss a day/week. Other apps are just number trackers. *booming announcer voice* “Enter: the Goals app!” This app is literally designed around positive goal setting AND tracking habits AND staying directed towards your life goals AND reminding you of mindset mantras, all without any sort of gimmicky overwhelm. Let me say that again, there is not any shred of overwhelm. I didn’t know productivity could be so serene. Also, I am amazed I am able to think big and small with my goals. I love that one second I am tracking my sugar consumption, and the next I’m realistically estimating and breaking down a year long professional goals. What the. My only ONLY tiniest suggestion that seriously isn’t even a deal breaker: a lil baby widget function would be super duper, for those little baby habits I track within the app. That’s it! Otherwise, I am 1000% satisfied and empowered. Thank you for making this. Hot dang. My Bullet Journal is going to pee it’s pants from excitement that I now can more efficiently organize my habits and goals, leaving all the mushy existential stuff for melodramatic long form journaling.
개발자 답변
Thank you for your generous words! We’re all lonely on our self improvement journeys in the sense that we have to believe ourselves when nobody else does. We’re happy to provide the tool that make it a bit more delightful because it’s worth the effort to become better versions of ourselves and feel fulfilled about our lives.We’ll keep shipping more surprises to all of us who want to reach higher. ❤️
The best app I’ve ever used for setting goals
AlishaFoodMusic
I’ve downloaded a lot of apps to track my goals and habits in the past, but this app blows them out of the park - and it’s completely free!!! I love that habit tracking and goal setting are on the same dash board, and that you can estimate how long a goal will take and see your own progress as you work towards it. More importantly- this app has already pushed me to see results on goals that I’ve been working towards for years! There’s more I could write- FANTASTIC APP! A+++++++
개발자 답변
Love to hear your story. That keeps me motivated as well. ❤️❤️❤️!It does have upgrade available but if you are pursuing your 3 most important goals, it is free! Wish you the best my friend!
Massive Potential - lost momentum?
Skateboard Ninja
I think this app has a ways to go but I see massive potential, which is why I decided to test it out for a year.I want to use this habit tracker for my business goals but I feel when you start to add your personal goals to this app, the interface begins to get cluttered.The UI could use some work. For example, holding down your “goals” should enable a repositioning/move function, since that UX is already apart of Apples software. Instead, the UX will just mark your goal as complete. I dislike that you can’t reposition/reorder your goals according to your priority, rather, the goals are left as, first come, first severed basis.The stat log could use some work too as seeing all changes that have been made results in a false sense of productivity.What I do like about this app though are the rings functionality and the goals at the bottom of the page. Its satisfying to see your big goals filling up like a cup of water.The priority app (the side kick app) is cool too but it needs some work as well. I am using other productivity apps so I’ll decide in a year If I want to keep using this app 👍
Almost Perfect
wiccan star
I love this app. The interface is beautiful. The details and reminders are great. It’s highly customizable. There are just a few things that could be improved to get it to five stars:1) there is a bug that doesn’t let mindsets get deleted. I’ve reached out to the developer and they said to swipe right to delete. I tried swiping right, left, up, down, and any other direction and it still doesn’t offer a delete option. I have yet to hear back. 2) adding a widget of some sort for the Home Screen would be a pretty nifty bonus. Maybe a way to mark off progress or see goals or something more visible so there’s even more motivation. 3) general maintenance and updates. From what I see, there hasn’t really been an update for about six months. If people are paying for a subscription then there should be regular updates to keep improving the app. All in all, this is an amazing app. I would recommend it highly as it is now. Even more so if improvements are made.
캘린더에서 코치를 만나보세요: 성장 코치와 함께한 날들이 이제 기록에 표시됩니다 — 메시지 수로만 표시되며, 내용은 절대 포함되지 않습니다.
또한 새로워진 점:
• Goals 앱이 무엇을 할 수 있는지 보여주는 새로운 환영 투어
• 명확한 섹션으로 정리된 목표 및 습관 편집기 재설계
• 더욱 부드러워진 시트, 지표 및 체크인
• 17개 언어 전반에 걸쳐 개선된 번역
• 다양한 버그 수정 및 개선
버전 10.3.7
TakeOnePiece LLC 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침 을 참조하십시오.
사용자에게 연결된 데이터
다음 데이터가 수집되어 신원에 연결될 수 있습니다.
구입 항목
연락처 정보
사용자 콘텐츠
식별자
사용자에게 연결되지 않은 데이터
다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.
사용자 콘텐츠
사용 데이터
진단
개인정보 처리방침은 사용하는 기능이나 사용자의 나이 등에 따라 달라질 수 있습니다. 더 알아보기