Nike Training Club
Antrenmanlar
Ücretsiz
Nike Training Club, sıradan antrenman uygulamalarına benzemez. Nike'ın en iyi trainer'ları, sporcuları ve uzmanlarına buradan ulaşabilirsin. Sektörde lider antrenman programlarına ve muhteşem bir koçluğa ücretsiz erişebilirsin. İster spor salonunda ister evde çalış, NTC gelişimini destekler. Fitness konusunda ciddiysen sana uygun antrenmanları burada bulabilirsin.
Nike Üyeleri en yeni güç antrenmanlarına, kondisyon çalışmalarına, yoga, pilates, güç toplama ve farkındalık içeriklerine ücretsiz erişebilirler. Nike Training Club ile istediğin gibi antrenman yap ve hedeflerine ulaş.
HER SEVİYE İÇİN UZMANLARDAN PROGRAMLAR
• Spor salonu antrenmanları: Özenle seçilmiş güç ve kondisyon antrenmanları ile spor salonu için tasarlanmış programlar
• Evde antrenman: Dar alanlar, seyahatler ve ekipmansız anlar için tasarlanmış whiteboard antrenmanları ve trainer liderliğinde antrenmanlar
• Tüm vücut güçlendirme: Kas güçlendirme, vücut geliştirme, kuvvet ve dayanıklılığı artırmaya yönelik programlar
• Kondisyon: Yüksek yoğunluklu interval ve sprint interval gibi yüksek yoğunluklu antrenmanlar
• Karın antrenmanları: Güçlü karın kası ve daha fazlası için antrenmanlar
• Yoga ve pilates: Esneme ve güçlenmeye yönelik akışlar ve duruşlar
• Güç toplama: Kasları gevşetme, esneme, yürüme ve daha fazlası
• Farkındalık: Performansı ve deneyimi iyileştirmek için anda kalmaya yönelik rehberlik
ERİŞİLEBİLİR VE İLERLEMEYE AÇIK ANTRENMANLAR
• Herkese uygun içerik: Başlangıç seviyesi antrenmanlardan ileri düzey antrenman programlarına kadar her şey burada
• Tercih senin: İstediğin zaman trainer liderliğindeki derslere katılabilir ya da whiteboard antrenmanlarını takip edebilirsin
• Antrenman hedefi belirle: Spor salonunda veya evde haftalık antrenman programlarıyla hedeflerine ulaş
• Antrenman rehberliği: Kapsamlı antrenman bilgileri içeren kütüphane, keşfetmen için parmaklarının ucunda
• Nike'a özel ilham kaynakları: Nike'ın en iyi trainer'ları, sporcuları ve uzmanlarından tavsiyeler ve bilgiler
• En sevdiğin egzersizi bul: Güç antrenmanı, kondisyon, HIIT antrenmanları, yoga, pilates ve daha fazlası
• Tüm kaslarını güçlendir: Kolları, bacakları, karın kaslarını ve daha fazlasını hedefleyen antrenmanlar
• Vücut ağırlığı antrenmanı: Kaslarını geliştirmek için ekipmansız antrenmanlar
• Başarılarını takip et: Tamamladığın antrenmanları kaydet ve başarılarını kutla
İSTEDİĞİN ZAMAN ANTRENMAN YAP
• Her seviyeye uygun antrenmanlar: Trainer liderliğindeki İsteğe Bağlı Videolu (VOD) birçok ders arasından seçim yap*
• Her yaklaşıma yönelik antrenmanlar: Güç antrenmanı, kondisyon, yoga, pilates ve daha fazlasına odaklanan egzersizleri bul
• Üst düzey antrenmanlar: Elit sporcular ve yıldız isimlerle antrenman yap*
• NTC TV: Elinde cihaz olmadan antrenman yap, evde grup ders deneyimi yaşa**
Nike Training Club'ı indir ve bizimle antrenman yap.
APPLE WATCH DESTEĞİ
Apple Watch'unu NTC'ye bağlayarak telefonuna değil, antrenmanına odaklan. Kolaylıkla bir sonraki harekete geç, mola ver, egzersiz atla ve daha fazlasını yap. Üstelik tüm bunları yaparken nabız ve kalori bilgilerini bileğinden izleyebilirsin.
HER HAREKET ÖNEMLİ
Diğer günlük antrenmanlarını Aktivite sekmesine ekle ve yolculuğunun hesabını doğru şekilde tut. Nike Run Club uygulamasını kullanıyorsan tüm koşuların otomatik olarak aktivite geçmişine kaydedilir.
Nike Training Club, Apple Sağlık ile birlikte çalışarak antrenmanlarını senkronize eder ve nabız verilerini kaydeder.
Apple Music ile müzik kütüphanesine erişebilir ve antrenman esnasında müzik dinleyebilirsin.
*VOD (İstek Üzerine Video) ABD, Birleşik Krallık, Brezilya, Japonya, Çin, Fransa, Almanya, Rusya, İtalya, İspanya, Meksika ve Güney Kore'de sunulur.
**NTC TV sadece ABD'de sunulur.
Hata düzeltmeleri ve iyileştirmeler.
Nike, Inc adlı geliştirici, uygulamanın gizlilik politikasına göre verilerin aşağıda açıklandığı gibi işlenebileceğini bildirdi. Daha fazla bilgi için geliştiricinin gizlilik politikası bölümüne bakın.
Sizi İzlemek İçin Kullanılan Veriler
Şu veriler, diğer şirketlere ait uygulamalarda ve web sitelerinde sizi izlemek için kullanılabilir:
- Konum
- Kimlik Tanıtıcılar
- Kullanım Verileri
- Hassas Bilgiler
Sizinle İlişkilendirilen Veriler
Şu veriler toplanabilir ve kimliğinizle ilişkilendirilebilir:
- Sağlık ve Fitness
- Satın Alınanlar
- Finansal Bilgiler
- Konum
- Kişi Bilgileri
- Kullanıcı İçeriği
- Arama Geçmişi
- Kimlik Tanıtıcılar
- Kullanım Verileri
- Hassas Bilgiler
- Tanılar
- Diğer Veriler
Sizinle İlişkilendirilmeyen Veriler
Şu veriler toplanabilir ancak kimliğinizle ilişkilendirilmez:
- Kişiler
Erişilebilirlik
Geliştirici, bu uygulamanın hangi erişilebilirlik özelliklerini desteklediğini henüz belirtmemiştir. Ayrıntılı Bilgi
Bilgi
- Sağlayıcı
- Nike, Inc
- Büyüklük
- 257,3 MB
- Kategori
- Sağlık ve Fitness
- Uyumluluk
iOS 17.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- iPhone
iOS 17.0 veya üst sürümünü gerektirir. - Apple Watch
watchOS 10.0 veya üst sürümünü gerektirir.
- iPhone
- Diller
Türkçe ve 16 tane daha
- Türkçe, Almanca, Arapça, Basitleştirilmiş Çince, Endonezce, Fransızca, Geleneksel Çince, Hollandaca, Japonca, Korece, Portekizce, Rusça, Tayca, İngilizce, İspanyolca, İsveççe, İtalyanca
- Yaş Sınırı
9+
- 9+
- İçerir
Sağlık veya Zindelik Konuları
- Telif Hakkı
- © Copyright 2020 Nike, Inc.