Shift
Health & Fitness
Only for iPhone
Free · Designed for iPhone. Not verified for macOS.
¡Es momento de empezar a moverte con SHIFT!
“TU ENTRENAMIENTO EN CUALQUIER LUGAR EN CUALQUIER MOMENTO”
Vive la mejor experiencia de entrenamiento 100% online.
Descubre todo lo que puedes hacer con SHIFT y disfruta cada beneficio:
- Rutinas de ejercicios que cumplen diferentes objetivos.
- Programas de entrenamiento con 3 niveles de intensidad.
- Videos On Demand de las diversas categorías incluídas ( Funcional, Mente y cuerpo, Fuerza, Baile, Nutrición y Actividades especiales).
- Contenido nuevo semanal y recomendados para ti.
- Clases en vivo en las que podrás interactuar.
- Recetas y tips de nutrición que te ayudarán a complementar tus objetivos.
- Retos y actividades Outdoor que complementarán tu experiencia.
¡Es momento de empezar a moverte con SHIFT!
Lleva tu entrenamiento estés donde estés, desde tu celular o laptop y únete al equipo de SHIFTERS!.
more Esta versión incluye corrección de errores, mejoras en la estabilidad de los chats en vivo y pequeñas optimizaciones en la interfaz para que disfrutes de una mejor experiencia en tu entrenamiento.
1.1.36 24 Aug
Hemos realizado ajustes y correcciones de errores para mejorar la estabilidad, el rendimiento y la experiencia general de la aplicación.
Version con ajustes 12 Aug
Hemos corregido un error que afectaba la reproducción de podcasts:
• Solucionado un problema por el cual algunos episodios de podcasts se pausaban o detenían inesperadamente durante la reproducción en segundo plano.
• Corrección de errores menores y mejoras en el rendimiento general del reproductor de audio.
¡Gracias por usar nuestra app! Mantenemos las actualizaciones constantes para ofrecerte la mejor experiencia escuchando tus programas favoritos.
Nueva version estable 29 Jul
En esta versión, nos enfocamos en hacer tu experiencia mucho más fluida. Implementamos mejoras generales en la aplicación y optimizamos el rendimiento para que sea más rápida y estable.
Nueva versón 17 Jul
En esta versión hemos incluido mejoras en el diseño, la funcionalidad y el rendimiento general de la aplicación. Asimismo, solucionamos errores menores (bugs) y cierres inesperados (crashes) para ofrecerte una experiencia más estable y fluida. ¡Gracias por usar nuestra app!
1.1.32 16 Jul
En Shift trabajamos continuamente para brindarte la mejor experiencia. En esta versión, hemos implementado mejoras de rendimiento y corrección de errores para que la aplicación sea más rápida, fluida y estable. ¡Gracias por usar Shift!
1.1.31 19 Jun
En Shift trabajamos continuamente para brindarte la mejor experiencia. En esta versión, hemos implementado mejoras de rendimiento y corrección de errores para que la aplicación sea más rápida, fluida y estable. ¡Gracias por usar Shift!
1.1.30 3 Jun
La nueva actualización de Shift introduce la visualización del estatus de la cuenta del usuario directamente en la interfaz. Además, esta versión incluye la corrección de errores y optimizaciones en el sistema, garantizando una experiencia de navegación más rápida, estable y fluida.
1.1.29 19 May
¡Nueva actualización disponible! Esta versión incluye correcciones visuales y mejoras de rendimiento para optimizar la estabilidad y fluidez de la aplicación, ofreciendo una experiencia de usuario más refinada y agradable. Agradecemos tu confianza y seguimos trabajando para ti.
1.1.28 14 Mar
¡Nueva actualización disponible! Esta versión incluye correcciones visuales y mejoras de rendimiento para optimizar la estabilidad y fluidez de la aplicación, ofreciendo una experiencia de usuario más refinada y agradable. Agradecemos tu confianza y seguimos trabajando para ti.
1.1.27 9 Feb
¡Presentamos el Desafío Semanal! Ahora podrás obtener una insignia especial al completar el 70% de tus entrenamientos que pertenezcan a un plan durante la semana.
1.1.26 21/09/2025
Nueva Actualización de SHIFT – Más Rápida y Estable
Hemos lanzado una nueva actualización de SHIFT para mejorar tu experiencia de entrenamiento.
Qué hay de nuevo:
Bugs corregidos: Solucionamos problemas reportados para una experiencia más fluida.
Carga de contenido optimizada: Los entrenamientos y videos se cargan más rápido.
Mayor estabilidad: Mejoras en el rendimiento para evitar cierres inesperados.
Descarga la última versión ahora y entrena sin interrupciones.
¡Gracias por elegir SHIFT!
1.1.25 21/08/2025
Nueva Actualización de SHIFT – Más Rápida y Estable
Hemos lanzado una nueva actualización de SHIFT para mejorar tu experiencia de entrenamiento.
Qué hay de nuevo:
Bugs corregidos: Solucionamos problemas reportados para una experiencia más fluida.
Carga de contenido optimizada: Los entrenamientos y videos se cargan más rápido.
Mayor estabilidad: Mejoras en el rendimiento para evitar cierres inesperados.
Descarga la última versión ahora y entrena sin interrupciones.
¡Gracias por elegir SHIFT!
1.1.24 16/08/2025
¡La nueva versión de Shift ya está aquí!
Con esta actualización, hemos trabajado para brindarte una experiencia más rápida, fluida y libre de errores. Pero eso no es todo:
Nueva sección de insignias
¡Motívate y muestra tus logros! Ahora en tu perfil podrás ver las insignias que ganas al completar ejercicios. ¿A cuántas puedes llegar?
Recomendaciones e historial
Encuentra contenido adaptado a tus intereses y revisa todo lo que has visto en tu historial de contenidos.
Comparte tus logros
¿Ganaste una nueva insignia? ¡Presúmela! Ahora puedes compartir tus méritos directamente desde la app.
Descarga ahora la actualización y lleva tu experiencia Shift al siguiente nivel. ¡Tu progreso nos inspira!
1.1.23 27/07/2025
En esta versión de Shift hemos realizado mejoras importantes en sentido que ahora el usuario podrá tener visualización del historial de navegación para que la lógica implementada pueda recomendarle contenido relevante al usuario basado en sus intereses y actividades previas.
A su vez, el usuario podrá conocer el resumen de sus entrenamientos por semana y/o mes, contabilizado en minutos de reproducción.
Actualiza ahora y sigue avanzando en tu camino hacia el bienestar con Shift.
1.1.22 01/07/2025
Nueva actualización disponible
En esta versión de Shift hemos realizado mejoras importantes para optimizar tu experiencia.
Novedades:
Mejoras de rendimiento que te permitirán navegar más rápido y de manera más fluida por los contenidos de entrenamiento, relajación, dietas y cuidado de la salud.
Corrección de errores para ofrecerte una experiencia más estable y confiable.
Actualiza ahora y sigue avanzando en tu camino hacia el bienestar con Shift.
1.1.21 29/04/2025
¡Novedades en Shift!
Hemos agregado dos nuevas secciones para mejorar tu experiencia:
Categorías de entrenamientos: Ahora puedes explorar y encontrar entrenamientos más fácilmente gracias a nuestra nueva sección de categorías. ¡Descubre el que mejor se adapte a ti!
Conoce a los coaches: Hemos incorporado un bloque especial donde podrás ver a nuestros coaches, conocer su experiencia y elegir con quién entrenar.
Además, seguimos trabajando constantemente en mejoras de rendimiento y optimización visual para que disfrutes de una app más rápida, fluida y atractiva.
¡Actualiza ahora y sigue entrenando con Shift!
1.1.20 03/04/2025
- Ahora puedes disfrutar de un carrusel de banners en la pantalla principal (HOME) para una experiencia más visual e interactiva.
- Mejoras en las notificaciones y pantallas emergentes, optimizando su diseño y funcionalidad.
1.1.19 19/11/2024
- Ahora puedes disfrutar de un carrusel de banners en la pantalla principal (HOME) para una experiencia más visual e interactiva.
- Mejoras en las notificaciones y pantallas emergentes, optimizando su diseño y funcionalidad.
1.1.18 17/11/2024
Mejoras visuales y correcciones de errores.
1.1.17 19/09/2024
Shift, NUEVO en tu app, ahora podrás recibir alertas con nuevos contenidos que estamos preparando para ti así como promociones y mucho mas, se parte de la mejor comunidad y unete al equipo Sport City.
1.1.16 01/09/2024
Shift, NUEVO en tu app, activa tus notificaciones y recibe los nuevos contenidos que estamos preparando para ti asi como promociones y mucho mas, se parte de la mejor comunidad y unete al equipo sport city.
1.1.15 30/07/2024
Mejoras visuales y corrección de errores, ademas de nueva interfaz para la eliminación de tu cuenta.
1.1.14 26/05/2024
Ahora podrás calificar las clases (entrenamientos, recetas y audios de meditación) como también al coach de cada contenido.
1.1.13 13/04/2024
Corrección de errores y mejoras visuales.
1.1.12 17/03/2024
Esta versión incluye corrección de errores, mejoras en la estabilidad de los chats en vivo y pequeñas optimizaciones en la interfaz para que disfrutes de una mejor experiencia en tu entrenamiento.
more Version 1.1.36 24 Aug
Data Not Collected The developer does not collect any data from this app.
