스위치온 다이어트를 실천하는 분들을 위한 식단관리 앱, 비라이트(BLight)
비라이트는 박용우 원장의 스위치온 다이어트, 간헐적 단식, 식단 기록, 체중 관리를 한 번에 할 수 있는 다이어트 관리 앱입니다. 마이옵티멀 없이도 스위치온 4주 프로그램의 규칙을 그대로 앱 안에서 확인하고 실천할 수 있습니다.
■ 주요 기능
- 스위치온 다이어트 4주 프로그램 가이드 및 체크리스트
- 간헐적 단식(16:8, 24시간 단식 등) 타이머
- 식단 기록 및 허용식품 가이드
- 체중·체지방·근육량 기록과 변화 그래프
- 운동 기록 시 소모 칼로리 자동 계산
- 프로그램 종료 후 이어가는 유지기 관리
■ 이런 분께 추천해요
- 박용우 다이어트, 스위치온 다이어트를 시작하려는 분
- 마이옵티멀 대신 더 가볍고 직관적인 앱을 찾는 분
- 간헐적 단식과 체중 기록을 하나의 앱에서 관리하고 싶은 분
- 다이어트 후 요요 없이 유지 습관을 이어가고 싶은 분
■ 이번 업데이트
- 카카오·구글·애플 로그인 안정성 개선
- 운동 종류 입력 시 소모 칼로리 자동 계산 기능 추가
- 유지기(체중 유지 단계) 화면과 습관 체크 로직 개편
- 알림 설정 구조 정리 및 사용성 개선
- 회원 탈퇴 등 계정 관리 기능 안정화
비라이트와 함께 스위치온 다이어트를 더 쉽고 꾸준하게 실천해보세요.
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[업데이트 내용]
- 카카오·구글·애플 로그인 안정성 개선
- 운동 기록 시 소모 칼로리 자동 계산 기능 추가
- 유지기(체중 유지 단계) 화면 개편 및 습관 체크 로직 개선
- 알림 설정 화면 구조 정리
- 회원 탈퇴 등 계정 관리 기능 안정화
더 편해진 비라이트로 스위치온 다이어트를 계속 이어가보세요.
Version 1.2.4
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Accessibility
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Information
Provider
minjoo cho
Size
14.2 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 14.0 or later.
iPhone Requires iOS 14.0 or later.
iPad Requires iPadOS 14.0 or later.
iPod touch Requires iOS 14.0 or later.
Mac Requires macOS 11.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later.
