ことの葉 - 心を整える一言
Health & Fitness
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「今日の自分に、ちょうどいい一言を。」
ことの葉は、その日の気分に寄り添う短い言葉と、すぐに試せる「小さな行動」を届けるセルフケアアプリです。
朝、夜、不安、疲れた、やる気が出ない、自信がない、集中したい、人間関係。
今の自分に近い気分を選ぶと、その時に合った一言が表示されます。
【ことの葉でできること】
・8つの気分から、今の自分に近いものを選択
・気分に合った一言と「小さな行動」を表示
・読んだ後の気持ちを1タップで記録
・これまで読んだ言葉や読後感を履歴で振り返る
・心に残った言葉をお気に入りへ保存
・お気に入りを検索・コレクションで整理
・曜日や時間を選べるリマインダー通知
・背景色、文字、背景写真を自分好みに変更
・ホーム画面やロック画面のウィジェットに対応
登録は必要ありません。
気持ちを大きく変えようとせず、できる日に、できることを少しだけ。
忙しい朝や、疲れた夜。
不安で落ち着かない時や、もう少し集中したい時に。
ことの葉が、立ち止まってひと呼吸するきっかけになります。
※本アプリは日々のセルフケアを支えるもので、医療上の診断・治療を目的としたものではありません。
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Accessibility
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Information
- Provider
- hashimoto ryouya
- Size
- 12.4 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 17.0 or later.
- iPhone
Requires iOS 17.0 or later. - Mac
Requires macOS 14.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
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4+
- 4+
- Contains
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