Commencer à donner des aliments solides à un bébé peut provoquer toutes sortes d’hésitations chez les parents. Qu’est-ce que le bébé pourra mâcher sans dents? Comment s’assurer qu’on lui procure tous les nutriments nécessaires? Quoi faire en cas d’allergie? Solid Starts a été conçue pour vous guider dans tout le processus. Vous y trouverez notamment des conseils sur la façon de préparer et de couper des centaines d’aliments, des idées de recettes faciles à préparer lorsque vous n’avez pas beaucoup d’énergie pour faire la cuisine, et même un registre des aliments que votre bébé a déjà mangés sans problème.

Ce que nous aimons : Les informations détaillées sur à peu près tous les aliments imaginables. Allez sous l’onglet How to Serve pour consulter un tableau des façons les plus sécuritaires de servir chaque aliment à un âge donné. Les pommes, par exemple, devraient être servies cuites et coupées en deux si le bébé a six mois, mais elles peuvent être tranchées finement et mangées crues à neuf mois. De plus, l’app propose des articles de fond sur toutes sortes de questions importantes : comment faire la différence entre un haut-le-cœur et un étouffement, les bébés doivent-ils consommer du sel, etc.

Un conseil : Noter les aliments et les réactions de votre enfant dans le registre pourrait vous aider à identifier des allergies potentielles. Le registre des aliments que votre enfant a déjà essayés constitue aussi une ressource utile à transmettre à votre service de garde et à votre pédiatre.

Rencontrez l’équipe de création : L’app Solid Starts a été fondée par une maman qui voulait connaître le moment opportun pour commencer à donner des aliments solides à ses jumeaux. Aujourd’hui, l’équipe inclut des pédiatres, des nutritionnistes, une allergologiste et plus encore.